Werken in een kantoortuin zonder stoelen of bureaus

 

Werken in een kantoortuin zonder stoelen of bureaus

Is het echt mogelijk: een kantoortuin zonder stoelen of bureaus? Waar mensen afwisselend staand, hangend, leunend en zelfs liggend hun werk doen. Een proef van het UMCG en RAAAF wijst uit van wel. 

Uit onderzoek blijkt dat mensen die elke dag elf uur of langer zitten, 40 procent meer kans hebben om vroegtijdig te overlijden dan mensen die dagelijks vier uur of minder zitten. Een half uurtje sporten per dag is niet voldoende om de schadelijke effecten van langdurig zitten op te heffen. Het beste is dus om de hele dag door in beweging te blijven. Maar hoe doe je dat als je een zittend beroep hebt?

Zitten

Dat vraagstuk houdt ook bewegingswetenschappers Rob Withagen en Simone Caljouw bezig. Zij zijn verbonden aan het Universitair Medisch Centrum Groningen. “Onze maatschappij is gericht op zitten”, zegt Withagen. “Kijk maar naar scholen, kantoren, wachtruimtes, het openbaar vervoer. Als je een trein binnenstapt, ga je automatisch zitten. Daar hoef je niet over na te denken, de ruimte nodigt je daartoe uit. Maar wat gebeurt er als je een omgeving zó inricht dat deze juist uitnodigt tot meer fysieke activiteit? Daar richten wij ons in ons onderzoek op.”

In beweging komen

De bewegingswetenschappers kwamen in contact met filosoof en architect Erik Rietveld, een van de oprichters van ontwerpstudio RAAAF in Amsterdam. Ze bleken een raakvlak te hebben: Rietveld wil mensen uitdagen om hun comfortabele stoel te verlaten en in beweging te komen.

The End of Sitting

Hij ontwierp daartoe een kantoorlandschap van de toekomst, The End of Sitting, waar geen plek is voor bureaustoelen. En ook niet voor bureaus. De futuristisch ogende kantoortuin laat zich omschrijven als een soort sculptuur, bestaande uit niches, doorgangen en vlakken in verschillende hoeken en op verschillende hoogten, waar je op allerlei manieren staand tegenaan kunt leunen en hangen met je laptop of clipboard. Want er moet wel gewerkt worden, natuurlijk. 

Onderzoek

Rietveld vroeg Withagen en Caljouw om wetenschappelijk te onderzoeken wat de effecten zijn van zijn ontwerp op gebruikers. De bewegingswetenschappers voerden een experiment uit waarbij ze een groep van 24 studenten aan het werk zetten in The End of Sitting. De studenten kregen de opdracht om binnen anderhalf uur een powerpointpresentatie te maken over een hoofdstuk uit hun studieboek. “Door de flinke tijdsdruk moesten ze echt aan de bak en hadden ze geen tijd om de omgeving op hun gemak te verkennen”, licht Withagen toe.

Energieker met vermoeid benen

Het experiment laat zien dat er geen significant verschil is tussen de conventionele werkplekken en The End of Sitting-werkplekken als het gaat om productiviteit en concentratie. Wel ervaren de studenten de onconventionele setting als prettiger dan een gewone kantoortuin. Bovendien voelen ze zich energieker na het staan terwijl ze tegelijkertijd aangeven dat hun benen vermoeider aanvoelen. Withagen: “Ik denk dat het vergelijkbaar is met hoe je je voelt nadat je gesport hebt.”

Verleiden tot meer activiteit

Wat kunnen we nu met dit onderzoek? Caljouw: “Ten eerste is het heel interessant om te zien hoe een filosofisch idee, namelijk een omgeving die je uitnodigt tot bepaald gedrag, er in werkelijkheid uitziet. Het is een statement dat tot de verbeelding spreekt en waardoor je gaat nadenken over hoe je een ontwerp kunt gebruiken om mensen te verleiden tot meer fysieke activiteit. Ons onderzoek draagt eraan bij om dit te laten zien aan de wereld. Een ander aspect is dat we kunnen onderzoeken welke houdingen door welke mensen gebruikt worden, en hoe dat wellicht verandert over langere tijd”, zegt ze.

Voorbij The End of Sitting

En het gaat verder, want de twee onderzoekers hebben onlangs een studie afgerond waarbij ze een groep kantoormedewerkers hebben geobserveerd die gedurende een langere periode regelmatig een uur aan het werk waren in The End of Sitting. "Wat gebeurt er als het nieuwtje van zo'n omgeving eraf is? Hoe passen mensen zich over de tijd aan deze omgeving aan? Is dit echt ons kantoor van de toekomst? Draagt het bij aan gezonder gedrag? We zullen het gaan zien.”  

Bron: UMCG

Delen:

Meer workplace management

Ontwikkel je skills in workplace management

Ontwikkel je skills in workplace management

dinsdag 4 maart

Op 26 maart start de vernieuwde Basiscursus WorkPlace Management met een kennismakingsbijeenkomst. Een van de docenten, ...

Lees meer

Leer alles over WorkPlace Management

Leer alles over WorkPlace Management

dinsdag 15 oktober

Leer alles over workplace management met experts zoals onder andere Jan Gerard Hoendervanger. Op 13 november start de vernieuwde ...

Lees meer

Met de hand op de knip het ravijnjaar in, terwijl facilitaire kosten blijven stijgen

Met de hand op de knip het ravijnjaar in, terwijl facilitaire ...

vrijdag 21 juni

In deze blog vertelt consultant Ischa Detiger over het ravijnjaar, wat betekent dit voor de facilitaire dienstverlening ...

Lees meer

Hoe betrek je medewerkers bij verduurzaming?

Hoe betrek je medewerkers bij verduurzaming?

dinsdag 11 juni

Waar de ene Overijsselse zorgorganisatie al resultaten heeft geboekt op het gebied van verduurzaming, is het andere greenteam ...

Lees meer

De Sleutel tot Verbetering: RCA in Actie

De Sleutel tot Verbetering: RCA in Actie

woensdag 20 maart

Elke maand gaan we met een expert van Heijmans dieper in op een onderdeel van assetmanagement. In deze blog gaat Michael ...

Lees meer

<span class='normaltextrun'><span>Stand-Up SWP: Totempalen in je organisatie</span></span>

Stand-Up SWP: Totempalen in je organisatie

dinsdag 23 januari

Op 17 januari 2024 vond de Stand-Up van Smart WorkPlace plaats bij TwynstraGudde in Amersfoort. Partners en experts deelden ...

Lees meer

Royal FloraHolland en Heijmans voornemens meerjarig contract te sluiten

Royal FloraHolland en Heijmans voornemens meerjarig contract ...

donderdag 14 december

Ruim 1.9 miljoen vierkante meter aan vastgoed zal integraal beheerd en onderhouden worden door Heijmans.

Lees meer

Exploitatiekosten kantoren gestegen met 8%

Exploitatiekosten kantoren gestegen met 8%

woensdag 27 september

De kosten van facilitaire dienstverlening stijgen met 8% naar € 530,- per verhuurbare vierkante meter (vvo) exclusief ...

Lees meer

Een gemeentelijke werkomgeving dat staat als een huis

Een gemeentelijke werkomgeving dat staat als een huis

dinsdag 26 september

Binnen de snel veranderende wereld hebben organisaties continu te maken met nieuwe facilitaire uitdagingen, veranderingen ...

Lees meer

Gastvrij ontvangst kan je leren!

Gastvrij ontvangst kan je leren!

vrijdag 2 juni

Een gastvrij ontvangst is een belangrijke voorwaarde voor een inspirerende omgeving, maar dit gastvrije ontvangst bereikt ...

Lees meer

De grondige aanpak van de kansenkaart

De grondige aanpak van de kansenkaart

dinsdag 23 mei

In deze blog van Draaijer gaan Ingeborg Leene en Anniek Dijkstra in op het opzetten van de juiste vervolgstappen bij het ...

Lees meer

Van visie tot realisatie

Van visie tot realisatie

dinsdag 9 mei

‘Een aanspreekpunt tijdens het gehele proces waarmee we de opdrachtgever ontzorgen’. Dat is de kern van YNNO’s ...

Lees meer

De boerderij op de grachten met 50 parkeerplaatsen

De boerderij op de grachten met 50 parkeerplaatsen

dinsdag 18 april

SOLVED doet alles wat nodig is om een kantoor te realiseren dat aansluit op ieders wensen. Zowel in vastgoed als in werkplekadvies. ...

Lees meer

Performance management: sturen op input, output en outcome

Performance management: sturen op input, output en outcome

dinsdag 4 april

Onlangs organiseerde SWP een podcast over performance management. Voor Theo van der Voordt aanleiding om onderstaand artikel ...

Lees meer

Whitepaper: De 7 dimensies van het nieuwe werkparadigma

Whitepaper: De 7 dimensies van het nieuwe werkparadigma

dinsdag 4 oktober

We zitten in het midden van grote veranderingen in onze relatie met werk. Als onderdeel van deze verandering is er een grotere ...

Lees meer

100 dagen hybride werken. Hoe staan we ervoor?

100 dagen hybride werken. Hoe staan we ervoor?

vrijdag 9 september

Trendrapport: Hoe staan we er voor na 100 dagen hybride-werken. VFM Facility Experts kijken naar hoe verschillende opdrachtgevers ...

Lees meer

Hollandse Nieuwe nieuwe partner Smart WorkPlace

Hollandse Nieuwe nieuwe partner Smart WorkPlace

donderdag 8 september

Hollandse Nieuwe gelooft dat de fysieke omgeving de plek is waar men het beste leert en creëert. Als partner van Smart ...

Lees meer

Van sensor tot inzicht – deel 9

Van sensor tot inzicht – deel 9

woensdag 31 augustus

In het negende deel van deze blogserie bespreekt Frederik Joustra van Spacewell sensorgegevens, ...

Lees meer

De toekomst van teams (3/3)

De toekomst van teams (3/3)

maandag 29 augustus

Hoe ziet de toekomst van teams eruit? Daaraan wijdt TwynstraGudde een drieluik. In het derde deel, geschreven ...

Lees meer

De toekomst van teams (2/3)

De toekomst van teams (2/3)

maandag 22 augustus

Hoe ziet de toekomst van teams eruit? Daaraan wijdt TwynstraGudde een drieluik. In het tweede deel, geschreven ...

Lees meer

Terug naar boven